朝は憂鬱？ | 障がい者（障害者）就労移行支援事業所トランジット

こんにちは。障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌です。
障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌では、障がいをお持ちの方や難病を患っていらっしゃる方が一般就職するためのサポートを行っています。

出勤する時。通所する時。まず1番初めにすることはなんでしょうか…？
当たり前ですが、目を覚まして、起き上がることです！

突然ですが皆さん、朝は強い方ですか？？
実は、私はちょっぴり苦手です。
そんな苦手な朝を楽しくするために、毎朝行っていることがあります。
それは、瀬戸康史くんの「おはようございます！」ツイートにいいねをつけることです（笑）
bot的な感じではなく、6:00のおはようの日もあれば、8:00のおはようの日もあって、
「瀬戸くんもしっかり朝起きているのなら、自分も頑張らないと！」と、思いながら目覚めています！

他にも、「明日の朝はコストコのパンでサンドイッチにしよう」とか
「新しく買ってきた紅茶を飲んでいこう」とか、なにか一つ楽しみを作ることで
憂鬱な朝もちょっと楽しくなったりしますよ！

朝のモチベーションが上がると、出勤後も気分がいいし、何より仕事に集中できるので、個人的にはとても良い習慣だな〜と思っています。
皆さんも、「自分のモチベーションがあがること」を見つけて、良い気分で出勤する。通所する。そんな工夫をしてみてはいかがでしょうか！？

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現在、障がい者就労移行支援事業所トランジット札幌では、就職を目指している障がいのある方や難病を患っている方・障がい者雇用をお考えの企業採用ご担当者様・クリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。
障害者手帳をお持ちでない方も医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽に問い合わせください。